Artykuły Zarządzania Czasem 2.0 (Page 2)

TOP5 najlepsze reguły outlook

By:
In: outlook

W dzisiejszych czasach korzystanie z programów pocztowych stało się nieodłącznym elementem pracy biurowej. Jednym z najpopularniejszych programów jest MS Outlook, który oferuje wiele funkcjonalności, które mogą zwiększyć naszą produktywność. Poniżej przedstawiamy kilka najlepszych reguł MS Outlook, które faktycznie pomogą w zwiększeniu efektywności pracy. Czym są reguły Outlook? Jedną z najważniejszychdalej

metoda bloków czasowych metoda time boxing

By:
In: Planowanie i zarządzanie zadaniami

Zarządzanie czasem jest kluczową umiejętnością w dzisiejszym pędzącym świecie, w którym istnieje niekończąca się liczba tematów, topików, zadań, tasków i innych pochłaniaczy naszego czasu i uwagi. Jedną z mniej znanych, ale i bardziej skutecznych strategii zarządzania czasem jest praca z wykorzystaniem metody bloków czasowych, czyli, tzw. time boxing, której Elondalej

multitasking wielozadaniowość

By:
In: Produktywność

Dziś zdecydowana większość z nas wykonuje wiele rzeczy jednocześnie korzystając ze smartfonów. Wysyłamy e-maile, surfujemy w mediach społecznościowych, smsujemy, korzystamy z aplikacji i innych funkcji podczas oglądania telewizji, jedzenia, wykonywania pracy lub „zaangażowania” w rozmowę z inną osobą. Mimo, iż widok kasiera w Żabce grającego w grę on-line w trakciedalej

wypalenie zawodowe

By:
In: motywacja

Wypalenie zawodowe jest niestety bardzo realne i bardzo powszechne w dzisiejszych czasach. Jest to tak gorący temat, że WHO wpisała je do Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-11 (International Classification of Diseas) w 2019 r. Zaczęła ona obowiązywać od 1 stycznia 2022 r. i w Polsce pojawiło siędalej

sposoby na technostres zarządzanie czasem

By:
In: Technologie

W ciągu ostatnich miesięcy praca wielu z nas w błyskawicznym tempie przeniosła się do przestrzeni online. Zwielokrotniliśmy używanie narzędzi technologicznych i cyfrowych. Problem w tym, że nadużywanie technologii cyfrowej negatywnie wpływa na naszą kondycję psychofizyczną, obniża nastrój i pewność siebie, osłabia zdolność koncentracji i powoduje tzw. technostres.  Przy większej presjidalej