sposoby na technostres zarządzanie czasem

10 skutecznych sposobów na zredukowanie technostresu

W ciągu ostatnich miesięcy praca wielu z nas w błyskawicznym tempie przeniosła się do przestrzeni online. Zwielokrotniliśmy używanie narzędzi technologicznych i cyfrowych. Problem w tym, że nadużywanie technologii cyfrowej negatywnie wpływa na naszą kondycję psychofizyczną, obniża nastrój i pewność siebie, osłabia zdolność koncentracji i powoduje stres. Przy większej presji na

lista zadań do wykonania

Lista zadań – sprawdź 6 sprawdzonych zasad efektywności!

To, że lista zadań w naszym zwariowanym, nasyconym wydarzeniami i zadaniami świecie jest obowiązkowym elementem codzienności nie muszę chyba nikogo przekonywać. Większość osób pokiwa głową i z powagą potwierdzi, że lista zadań (ang. to do) jest potrzebna, że korzysta albo korzystali… No właśnie! Wiele osób mimo deklaracji, a czasem też świadomi, że

5 powodów czemu lider powinien usuwać maile zarządzanie czasem

5 powodów czemu lider powinien usuwać maile

Czy przechowywanie tysięcy wiadomości często sprzed 4-5 lat ma sens? Poznaj 5 powodów, dla których liderzy produktywności radzą usuwać maile.

Praca w domu - czy odbierać maile po godzinach?

Maile po godzinach pracy: banować czy odbierać?

Wiktor Sawoniaka Czy kiedykolwiek czułeś się zobowiązany do odpowiadania na służbowe e-maile w domu wieczorem i w weekendy? Jeśli należysz do tych “szczęśliwców”, którzy w swojej skrzynce mają maile wysłane o dziwnych porach (np. po północy) to nie jesteś sam. Poczta elektroniczna znajduje się na granicy między naszym życiem zawodowym

ile czasu przeglądamy telefon w ciągu dnia

Ile czasu marnujemy przeglądając telefon?

Nie uwierzysz ile razy dziennie przeglądamy telefon i ile czasu Ci to zabiera. Zaskakujące wyniki badań! Sprawdź czy Cię to dotyczy.

poczta elektroniczna szkolenie outlook zarządzanie czasem

Czemu powinniśmy przejąc kontrolą nad pocztą elektroniczną?

Poczta elektroniczna, jak każde inne narzędzie, poprawia jakość życia, jeśli jest prawidłowo używana. Dzięki rozsądnemu planowi możesz zmienić swoją skrzynkę pocztową w jednego z najlepszych asystentów komunikacji z klientami i pracownikami. A co się teraz dzieje? Czy myśl o zbyt dużym przepływie wiadomości e-mail wywołuje u Ciebie zimny pot? Czy

pracodawcy płaca za czytanie maili Zarządzanie czasem

Dlaczego pracodawcy płacą setki tysięcy za czytanie maili?

Jeśli jesteś obecnie zatrudniony to wiesz o wielkim zalewie maili. Dostajesz ich więcej, niż możesz odpowiedzieć każdego dnia, i często powstrzymuje cię to od wykonywania „rzeczywistej pracy”. Ale w tym nowoczesnym świecie  bycie pod mailem  jest koniecznością, jeśli chcesz zaimponować swojemu pracodawcy i wykonywać swoją pracę.   Niekiedy pracownicy wpadają w pułapkę

gmail google poczta elektroniczna Zarządzanie czasem

Masz Gmail? Sprawdź co potrafi zrobić!

Zaskakujące funkcje poczty gmail. Dowiedz się jak mogą wesprzeć twoją produktywność.

triki email

Poczta elektroniczna – kiedy to już “za dużo”?

Ile dziennie otrzymujesz maili na swoją skrzynkę odbiorczą? 50? 100? 150? Niezależnie od ilości pewnie każdy, dla kogo poczta elektroniczna to codzienne narzędzie w pracy powie “za dużo”. Poczta mailowa – pożeraczem czasu nr 1 Pracując z wieloma firmami, niezależnie od kultury organizacji, rozmiaru czy branży, słyszę od pracowników powtarzające

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *