Asertywność to umiejętność formułowania i komunikowania własnych myśli, opinii i potrzeb w sposób jasny, bezpośredni i nieagresywny. Ten test asertywności określa, czy brak tej ważnej umiejętności może powstrzymywać Cię przed realizacją swojego potencjału i osiąganiem celów.

Czy jesteś ludzką wycieraczką?

Czy mówisz „tak”, kiedy masz na myśli „nie”?

• Czy zachowujesz swoje opinie dla siebie w obawie przed zwróceniem na siebie uwagi, zdenerwowaniem lub rozpoczęciem kłótni z innymi?

W tym teście dowiedz się, czy stajesz w obronie SIEBIE tak, jak powinnaś/ieneś. Pamiętaj by odpowiadać na przykladzie konkretnych sytuacji, których doświadczyłaś/eś, swoich własnych zachowań. Unikaj myślenia i odpowiadania życzeniowego, koloryzującego. Ten test robisz dla Siebie, by dowiedzieć się o sobie więcej.

Naciśnij START by rozpocząć online test asertywności