Szkolenie Zarządzanie sobą w czasie
To szkolenie da twoim pracownikom pakiet praktycznych wskazówek, działających rozwiązań i technik zarządzania czasem by rozwinąć umiejętności zarządzania sobą w czasie.
on-line/na żywo
1 dzień.
od 295 PLN/os
grupa do 15 os
OCENA: 4,91
SZKOLENIE ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE JEST DLA TWOJEGO ZESPOŁU JEŚLI:
- Musicie załatwiać wiele spraw i często “na wczoraj”
- Otrzymujecie codziennie dziesiątki maili
- Często macie “młyn w pracy” i nie ma czasu na realizację zaplanowanego
- "Toniecie" w zadaniach
- Zawsze macie napięte terminy
- Czujecie, że dotychczasowe sposoby planowania przestają się sprawdzać

uczestników odnotowuje, że szkolenie zarządzanie sobą w czasie dało im niezbędne narzęzia do bycia bardziej skutecznym
uczestników wkazuje, że wykorzystuje rozwiązania już następnego dnia po szkoleniu
KORZYŚCI DLA ORGANIZACJI
zwiększenie efektywności realizacji zadań, budowanie zaangażowania pracowników, wzmacnianie kultury rozwiązywania problemów.
KORZYŚCI DLA ZESPOŁÓW
skuteczniejsza realizacja zadań zespołowych, wzmocnienie efektywności zespołów, redukcja napięcia i frustracji wewnątrzzespołowej.
KORZYŚCI DLA UCZESTNIKA
zwiększenie efektywności działań, odzyskanie kontroli nad swoim czasem, łatwiejsze panowanie nad bieżącymi projektami, lepsza koordynacja działań w czasie
Dlaczego warto zaplanować szkolenie Zarządzanie sobą w czasie?
Odpowiadamy na pytanie Jak zarządzając sobą w czasie w 2023 roku, gdy natłok zadań nie ma ani początku ani końca, a my pracujemy w trybie codziennej "bieżączki".
Otrzymasz konkretne przykłady technik zarządzania sobą w czasie, metody wykorzystywania powszechnych narzędzi w sposób, pozwalających oszczędzać czas. Pokażemy ci jak odzyskać kontrolę nad swoimi zadaniami i efektywnie wykorzystywać każdą nadarzającą się chwilę każdą nadarzającą się chwilę. Zainwestuj 1 dzień i zaskocz siebie czasem, który odzyskasz.
ZACIEKAWIONY?
Zainwestuj 1 DZIEŃ w szkolenie Zarządzanie sobą w czasie,
a pokażemy jak zyskać TYGODNIE
Możesz pracować jak przedtem
możesz też przyjść na szkolenie Zarządzanie sobą w czasie i rozprawiać się z zadaniami każdego dnia.
81%
pracowników biurowych w Polsce nie radzi sobie z ilością zadań do wykonania wdług ostatnich badań. Dlatego proponujemy szkolenie, które pozwoli uczestnikom zastosować rozwiązania, które zwiększą ich skupinie, pozwolą skoncenrować się na najważniejszym i mieć poczucie kontroli nad własnym czasem.
NA SZKOLENIU:
Tips&tricks
Techniki efektywnego zarządzania czasem, triki oszczędzające czas, efektywne delegowanie zadań
Listy zadań 3.0
Dlaczego listy to-do nie dziłają i jak prowadzić skuteczną listę zadań by nie była tylko udawaniem
Skupienie i koncentracja
Zasady eliminacji "rozpraszaczy", techniki przejmowania kontroli i zarządzania dystraktorami
Planowanie
Najlepsze metody efektywnego planowania dnia i tygodnia pracy
Priorytety i metoda 4 kroków
Technika określenia priorytetów, metoda definiowania najlepszych zadań do realizacji na tu i teraz
Aplikacje i narzędzia
Narzędzia, które wzmocnią twoją produktywność i skutecznie wesprą efektywne zarządzania czasem
CO MÓWIĄ UCZESTNICY SZKOLENIA
Poznaj techniki zarządzania zadaniami na szkoleniu Zarządzanie sobą w czasie, jakie narzędzia i metody organizacji czasu pomogą ci realizować więcej, mieć więcej czasu dla siebie i rodziny, mieć więcej satysfakcji z pracy. Albo przynajmniej poznaj przydatne techniki zarządzania czasem, dzięki którym realizacja zadań stanie się o szybsza i przyjemniejsza.
Pytanie “Jak efektywnie zarządzać sobą w czasie?” jest dzisiaj jednym z najczęściej stawianych pytań nawet dla tych superzorganizowanych. Mimo, iż realizują swoje zadania, to wiele osób ma poczucie, że jest to niekończący się strumień zadań, cały czas napływają nowe, zadania się zmieniają, napływają w nieodpowiednim momencie pozostawiając poczucie, że czasu, najcenniejszego z zasobów jest co raz mniej.
Jeśli regularnie zostajesz w pracy po godzinach, stale zabierasz pracę ze sobą do domu, niejednokrotnie siedzisz w weekendy nad projektami w weekendy – to jest wydarzenie dla ciebie.
4,5/5 uczestników szkolenia zarządzanie sobą w czasie uważa, że jest to bardzo dobrze zainwestowany czas i poleca udział w nim
PROGRAM SZKOLENIA ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE
- 09:30 – 09:45
- Zagrożenia dla twojej efektywności: o co warto zadbać?
- 09:45 – 11:15
- Pięć głównych strategii produktywnego działania:
- mapa systemu zarządzania strumieniem zadań, technika kontroli spraw „inbox”, zasada 2 minut – rzeczy robią się same, kontestowanie list zadań
- 11:15-12:30
- Jak wdrażać teorię na co dzień:
- Panowanie nad zadaniami – lista zadań 2.0
- Zasady zarządzania pocztą elektroniczną – największym pożeraczem czasu, triki, które oszczędzają czas za ciebie
- 12:30 – 13:30
- Przerwa
- 13:30 – 13:45
- Smartfon – wspólnik w zarządzaniu czasem
- aplikacje, które pomogą lepiej zarządzać swoim czasem i zapanować nad informacją
- 13:45 – 14:10
- Technika komasowania czasu i jak ją stosować do komasowania zadań
- Kategorie zadań na liście zadań
- 14:10 – 15:00
- Kontrola i planowanie vs gaszenie pożarów – matryca Eisenhowera,
- Diagnoza własnych wzorców zwlekania
- Strategie wyboru priorytetów, co się dzieje gdy Pilne wyprzedza Ważne
- 13:45 – 14:10
- Jak planować dzień by zachować kontrolę i reagować na zadania niespodziewane
- Efektywne planowanie tygodnia pracy: kiedy planować jakie rodzaje działań
- Zasada 3W w planowaniu spotkań
- 15:40 – 16:00
- Prawa produktywnośći
- Techniki przeciwdziałania prokrastynacji
- 16:00
- Zakończenie szkolenia
PROWADZĄCY

Wiktor Sawoniaka
Profil trenera:
Trener biznesu, psycholog, ekspert i konsultant procesów sprzedaży. Od 11 lat prowadzi szkolenia biznesowe z zakresu kompetencji sprzedażowych, obsługi klientów, negocjacji, zarządzania sobą w czasie, kompetencji menadżerskich i komunikacyjnych.
UCZESTNICY SZKOLEŃ CENIĄ:
koncentracja na rozwiązaniach, wiedza psychologiczna, twarda znajomość realiów biznesowych.
Prowadzi też szkolenia w języku rosyjskim i angielskim.
Szkoliliśmy w Zarządzaniu sobą w czasie





