Szkolenie Zarządzanie Uwagą dla Zespołów

Czy Twój zespół posiada umiejętności, których potrzebuje, aby zachować koncentrację i działać na niezmiennie wysokim poziomie? Zadbaj o umiejętność zarządzania uwagą swoich ludzi i zwiększ produktywność.

OTRZYMAJ OFERTĘ
Zainwestuj w szkolenie z Zarządzania Uwagą dla swojego zespołu!
SPRAWDŹ PROGRAM

1 dzień

on-line/na żywo

od 335 PLN/os

PL / ENG

5/5

OCENA: 4,78

Szkolenie Zarządzanie uwagą (Attention Management)

DLACZEGO WARTO?

W 1997 roku w jednym ze swoich wywiadów dla Harvard Business Review Bill Gates powiedział "Najważniejszą umiejętnością w XXI wieku będzie umiejętność koncentracji uwagi na jednej rzeczy przez dłuższy czas." Prawie 30 lat później staje się to jak nigdy wyraziste.

Niezależnie od tego, czy pracujemy zdalnie, czy w biurze, bardziej niż cokolwiek innego rozproszenie uwagi zmniejsza produktywność.
Narażenie na wiele bodźców, ciągłe przełączanie się między zadaniami, powiadomienia e-mailowe, z Teams czy Slack oraz z mediów społecznościowych, ogólnie technostress a także multitasking powoduje, że co raz częściej pracownicy i menedżerowie dostrzegają, że mimo iż każdy jest na co dzień zajęty, często nie robi wystarczających postępów w najważniejszych sprawach.
W XXI wieku tradycyjne rozwiązania z zakresu „zarządzania czasem” nie wystarczą. Dziś bardziej niż kiedykolwiek niezawodna produktywność zespołu zależy od umiejętności zarządzania swoją uwagą.
Oprócz tego pracownikom trudno jest skupić się na jednym zadaniu przez dłuższy czas, co prowadzi do stresu i frustracji.
Rozproszeni pracownicy marnują czas, popełniają błędy i generują straty dla firmy. Na szkoleniu nauczą się eliminować rozpraszacze, skupiać na zadaniach i osiągać cele szybciej i efektywniej.

Cele szkolenia Zarządzanie uwagą:

- Nabycie wiedzy na temat mechanizmów uwagi i koncentracji.
- Poznanie i wypróbowanie skutecznych technik radzenia sobie z rozpraszaczami.
- Nauczenie się efektywnych strategii organizacji otoczenia i pracy.
- Nabycie umiejętności treningu koncentracji i uważności.
- Rozwój umięjętności bycia tu i teraz.
- Opracowanie planu wdrażania nabytych umiejętności w codziennej pracy.

SZCZEGÓŁY SZKOLENIA ZARZĄDZANIE UWAGĄ

89%

pracowników w Polsce skarży się na zmniejszoną koncentrację, trudności związane z utrzymaniem uwagi oraz przebodźcowaniem

7/10

uczestników wkazuje, że wykorzystuje rozwiązania już następnego dnia po szkoleniu

KORZYŚCI DLA ORGANIZACJI

  • Wzrost produktywności i efektywności pracowników:
    • Zmniejszenie czasu potrzebnego na wykonanie zadań.
    • Lepsza organizacja pracy i priorytetyzacja zadań.
    • Mniejsza ilość błędów i poprawa jakości pracy.
  • Mniejsze straty czasu i kosztów:
    • Ograniczenie multitaskingu i marnowania czasu na rozpraszacze.
    • Mniejsze absencje chorobowe spowodowane stresem.
    • Lepsze wykorzystanie zasobów ludzkich.
  • Wzrost zaangażowania i satysfakcji pracowników:
    • Większa kontrola nad czasem i zadaniami.
    • Lepsze samopoczucie i komfort pracy.
    • Mniejszy poziom stresu i frustracji.

Zdolność do zarządzania uwagą i koncentracją umożliwia świadome kierowanie uwagą w dowolnym momencie, bycie bardziej proaktywnym niż reaktywnym oraz utrzymanie kontroli nad własnym czasem, zadaniami i priorytetami. Tradycyjne techniki zarządzania czasem lub planowania (takie jak planowanie top-down) zostały zaprojektowane z myślą o świecie, którego już nie ma. Wcześniej pracownicy biurowi mogli z łatwością blokować określone godziny w swoich kalendarzach, zamykać drzwi do pokoju i pracować w skupieniu, aby zakończyć swoje zadanie. W ciągu ostatnich dzięsięcioleci technologie nieodwracalnie zmieniły środowisko pracy. Z tego powodu dzisiejszy pracownik nie może po prostu przeznaczyć czasu na zadanie i się do niego zabrać, musi także chronić swoją uwagę i skupienie przed ciągłym napływem rozpraszaczy.

Zarządzanie uwagą, skupieniem czy koncentracją to nowe zarządzanie czasem.

Zarządzanie uwagą to umiejętność kontrolowania rozproszeń i maksymalizacji koncentracji. Opanowanie tej umiejętności pozwala być obecnym tu i teraz oraz jest krytyczne o osiągnięcia stanu przepływu.
szkolenie zarzadzanie uwagą, uwaga, skupienie, koncentracja

CO MÓWIĄ NASI KLIENCI

Sądzę, że to szkolenie przyda się każdemu. Pracowałem w pędzie i z rozpędu, a teraz widzę gdzie przegapiłem i na co przestałem zwracać 😉 uwagę. Bardzo praktyczne i odświeżające. No i dzięki trenerowi za atmosfer

Andrzej W.

Dwa tygodnie po szkoleniu widzę, że nie tylko ja, ale też koledzy trzymają się nowych nawyków. Dla mnie to jest miara skuteczności szkolenia i trenera.

Basia G.

PROWADZĄCY

wiktor sawoniaka trene zarządzania sobą w czasie, trener negocjacji, trener produktywności, trenet zarządzania uwagą

Wiktor Sawoniaka

Profil trenera (PL, ENG, RU):

Witaj, nazywam się Wiktor Sawoniaka, jestem trenerem biznesu, psychologiem i managerem z 12-letnim doświadczeniem w zarządzaniu zespołami, w tym rozproszonymi i zdalnymi. Dlatego też o istotności wzmocniania produktywności zespołów, zwiększaniu efektywności realizacji zadań, zarzadzaniu sobą w czasie, ale również o przebodźcowaniu i przeładowaniu zadaniami wiem z autopsji. Od 11 lat prowadzę szkolenia biznesowe, a specjalizuje się w zarządzaniu czasem, produktywności i rozwoju efektywności zespołów i osobistej. 

Oprócz tego wspieram rozwój kompetencji managerskich, umiejętności negocjacji, kompetencji sprzedażowych i komunikacji z klientem.

UCZESTNICY MOICH SZKOLEŃ CENIĄ:

koncentrację na praktycznych rozwiązaniach, wiedzę psychologiczna i twardą znajomość realiów biznesowych.

Wypełnij formularz, by otrzymać wycenę dedykowanego szkolenia Zarządzanie Uwagą i koncentracją dla swojego zespołu.

CHCESZ ZADBAĆ O EFEKTYWNOŚĆ SWOJEGO ZESPOŁU?

Zainwestuj 1 dzień w szkolenie swoich pracowników,
i zwiększ efektywność swoich zespołów

zapytaj o ofertę dla firmy